دوچرخه سواری
چرا برای چربی سوزی باید وزنه بزنید و تمرین های قدرتی انجام دهید؟
شاید زمانی که بحث کاهش وزن و چربی سوزی به میان بیاید خیلی ها به بلند کردن وزنه های سنگین و انجام تمرین های بدن سازی فکر نکنند. بیشتر مردم بر این باورند که چربی سوزی و کاهش وزن با انجام تمرین های قدرتی شدنی نیست و در عوض رژیم گرفتن و انجام تمرین های هوازی...
چرا واجب است که شهریور به تالش برویم؟
خبرنگاران : اگر در پی یک مقصد بی نظیر برای سفر تابستانه هستید و شهریور را می خواهید به خاطره انگیزترین ماه سالتان تبدیل کنید ما یک پیشنهاد ویژه برایتان داریم. چمدان ببندید و به سوی تالش رهسپار شوید . سرزمینی خیال انگیز میان جنگل و دریا ؛جولانگاه اسب های...
کنسرت ارکستر متروپولیتن در تجلیل از کادر درمان
مدیر هنری ارکستریانیک نزه سگن بیش از 60 موسیقیدان را در خانه سمفونی مونترال گرد هم می آورد و به این مناسبت حدود 700 کارت دعوت به کارکنان شبکه بهداشت و درمان داده شده است.
ماجراجویی و لذت قایقرانی در پالاوان
قایقرانی در پالاوان Palawan کشور فیلیپین، برای بسیاری از ما، به عنوان یک سرزمین با آب و هوای استوایی پر رمز و راز است. فلیپین کشوری آسیایی و در جنوب شرق آسیا و غرب اقیانوس آرام واقع شده است و از 7107 جزیره تشکیل شده است. پالاوان Palawan یکی از جزایر کشور فیلیپین...
تور پاتایا: برترین مراکز خرید پاتایا برای خرید گنجینه های تایلندی
پاتایا در ساحل شرقی خلیج تایلند، یک شهر تفریحی با سواحل شگفت انگیز و زیباست. درست است که گردشگران پاتایا را بیشتر با سواحل خیره نماینده، ورزش های هیجان انگیز آبی و تفریحات شبانه اش می شناسند اما مراکز خرید پاتایا هم جاذبه هایی هستند که خیلی از گردشگران...
تور بمبئی: یک گوشی وان پلاس دیگر در هند منفجر شد، عکس
دیجیاتو نوشت:داستان انفجار گوشی های وان پلاس با قسمت جدیدی از راه رسیده و این بار یک دستگاه وان پلاس نورد CE در هند منفجر شده است. خوشبختانه هیچ کس در این حادثه آسیبی ندیده است.
تور لحظه آخری تایلند: 8 مورد از تفریحات هیجان انگیز تایلند
تفریحات هیجان انگیز در تایلندتفریحات هیجان انگیز در تایلند به یک یا دو مورد ختم نمی شوند و به هر منطقه از این کشور سفر کنید می توانید از تفریحاتی خاص و منحصر به فرد مانند سقوط آزاد، زیپلاین، غارنوردی و قایق سواری لذت ببرید. این نکته را از قلم نیاندازید...
عواقب کرونا برای زنان باردار، آیا کووید بر سلامت باروری تاثیرگذار است؟
کارشناس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت ضمن تشریح تاثیرات کرونا بر سلامت جسمی و ذهنی خانم ها، گفت: البته پنج علت اصلی مرگ در بین زنان ایرانی برای کلیه سنین شامل بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، اختلالات عصبی، دیابت، بیماری های کلیوی و بیماری های...
11 سرگرمی مجذوب کننده و متفاوت در بانکوک
بانکوک مرکز کشور تایلند و پر جمعیت ترین شهر این کشور است. یکی از توریستی ترین شهرهای دنیا است و سالانه از سرتاسر دنیا تعداد زیادی از گردشگران برای بازدید از این شهر زیبا راهی کشور تایلند می شوند. بازدید از کاخ های زیبا، معابد شگفت انگیز و بازارهای شناور...
اولین رویداد انتخابی المپیک برای رکابزنان برگزار گردید
به گزارش خبرنگاران، مسابقات جایزه عظیم دوچرخه سواری سرخه حصار به عنوان اولین رویداد رسمی این رشته ورزشی در سال 1400 از سوی فدراسیون دوچرخه سواری به عنوان یکی از رقابت های انتخابی المپیک توکیو برگزار گردید.
چه ورزش هایی برای ماه رمضان بهترند؟
ورزش و روزه دریافت می تواند بدون ایجاد ضرر به بدن انجام شود. وقتی ما در حین روزه دریافت ورزش می کنیم، بدنمان به سمت چربی سوزی بیشتری می رود. فرآیندهای چربی سوزی بدن ما توسط سیستم عصبی سمپاتیک کنترل می شود که به نوبه خود با ورزش و کمبود غذا فعال می شود. بنابراین...
امیدوارم وزیر ورزش را سوار بر دوچرخه ببینم
به گزارش خبرنگاران، رونمایی از طرح ملی شهرهای فعال ایران (شفا) امروز یکشنبه با همت فدراسیون ورزش های همگانی و با حضور وزیر ورزش و جوانان، رئیس کمیته ملی المپیک، رئیس فراکسیون ورزش مجلس و جمعی از شهرداران کلانشهرها در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار گشت.
لغو مسابقات دوچرخه سواری جاده قهرمانی کشور
مسابقات دوچرخه سواری جاده قهرمانی کشور که قرار بود در شهریور ماه برگزار شود، به دلیل شرایط قرمز 15 استان به زمان دیگری موکول شد.
معرفی شهر و دیدنی های کهک قم Kahak
کَهَک یکی از شهرهای استان قم در ایران است. این شهر در بخش کهک از توابع شهرستان قم واقع شده است. جمعیت این شهر بر اساس سرشماری سال 1385، برابر با 9,590 نفر بوده است.این شهر، اقامت گاه ملاصدرای شیرازی فیلسوف و حکیم عظیم اسلامی بوده است و وی به دلیل آزار متعصبان...
راهنمای سفر به سئول ؛ پایتخت کره جنوبی
سئول، پایتخت و بزرگترین شهر کره جنوبی، از نظر ساختارهای شهری و پیشرفت های فناوری در جهان بی نظیر است. در عین حال، سنت های اصیل خود را حفظ نموده و به یک مقصد گردشگری کامل تبدیل شده است.
احمدی: ترکیب تیم اعزامی به کره جوان است، رکابزنان شانس مدال دارند
به گزارش خبرنگاران ، تیم ملی دوچرخه سواری کشورمان یکشنبه شب با ترکیب 10 ورزشکار جوان و بزرگسال راهی رقابت های پیست قهرمانی آسیا در کره جنوبی شد. این رقابت ها از 25 الی 29 مهرماه برگزار می گردد.
همه چیز درباره هتل 3 ستاره هیلتون ساسکاتون کانادا
این هتل که دارای 18 اتاق در 16 طبقه می باشد، در مرکز شهر ساسکاتون، در منطقه کسب و کار کانادا و به طور مستقیم به مرکز خرید پلازا در مرکز شهر دسترسی دارد. مهمان های می توانند از غذای هتل در رستوران آن و نوشیدنی ها در کافه هتل لذت ببرند. نقاط مورد علاقه منحصر...
بهترین زمان سفر به ویتنام را با هدایت ، متفاوت انتخاب کنید!
عموما تصاویری که اکثریت مردم از ویتنام مشاهده کرده اند، مربوط به جنگ است و یا گاهی تصاویری هم از این کشور در آژانس های هواپیمایی دیده می شود که اندکی می تواند گویای زیبایی های آن باشد. این کشور زیبایی های خود را دارد. جاذبه های طبیعی چشم نواز که در این...
آشنایی با هتل 4 ستاره دلتا تورنتو کانادا
این هتل که در سال 2014 ساخته شده است، دارای 567 اتاق در 46 طبقه می باشد. بین برج سی ان و استادیوم Scotiabank در مرکز شهر تورنتو واقع شده است. خیابان پیاده رو زیرزمینی تورنتو، به طور مستقیم از هتل دلتا تورنتو Delta Toronto Hotel قابل دسترسی است. آکواریوم ریپلی، ایستگاه اتحادیه...
جشنواره پاییز هزار رنگ گرگان افتتاح شد
به گزارش خبرنگاران، عصر چهارشنبه جشنواره پاییز هزاررنگ گرگان با حضور مردم، مسئولان استانی و شهرستانی در پارک جنگلی النگدره افتتاح شد.